26 oktober, 2014

Børn, der i stedet for komælk, der bruges til at drikke andre drikke, har et relativt lavt niveau D-vitamin   blod. Sådan en interessant konklusion gruppen af ​​forskere, der gennemførte en undersøgelse.

Ganske ofte, børn, der med jævne mellemrum forekommer visse symptomer allergier   ved anvendelse af mælk, forældre afhente drikkevarer. Sommetider ikke-mælkedrikke og foretrækker de børn, der ikke har allergier eller intolerans noter laktose . Samtidig forældrene ikke forsøger at lære et barn at spise mejeriprodukter og drikkevarer. Men børnelæger understrege, at det er komælk gør det muligt at opretholde normale niveauer af D-vitamin i barnets krop. Til gengæld tillader dette vitamin til at intensivere processen med assimilation af calcium, som er nødvendig for dannelsen og væksten af ​​knogler og tænder.

Forskerne fandt, at børn, der indtager alternative drikkevarer (f.eks soja eller ris) har dobbelt så stor risiko for en mangel på vitamin D.

I mellemtiden amerikanske børnelæger insistere på, at for optimal vækst barn og udviklingen af ​​hans krop på den dag, han havde til at drikke fire kopper frisk mælk.

Læger mener, at under de nuværende forhold at barnet har brug for højere doser af D-vitamin, for at undgå risikoen for alvorlige sygdomme.

Men der er andre meninger. For eksempel har canadiske forskere hævdet, at i sidste ende fører for mange daglige mængde mælk i kosten af ​​et barn til en forringelse af jernoptagelsen af ​​kroppen. Som følge heraf, kan udvikle anæmi . Efter nogle undersøgelser, fandt forskerne, at det optimale forhold af niveauet af jern og vitamin D blev observeret i organismer af de børn, der sædvanligvis drak hver dag i to kopper mælk.

Faktisk er mange læger rådes til at drikke lidt mælk og lejlighedsvis voksne. Især nyttig opnåelse af et glas denne drik før sengetid, da dette hjælper til at overvinde søvnløshed .