September 20, 2011

I vor tid, nervøse lidelser   bliver konstante ledsagere af de fleste voksne. Den intense tempo i livet og konstant understreger   undertrykker og underminere nervesystemet. Først har vi opbygget i milten, så bliver vi nervøse, og i sidste ende vores nerver, siger de, passere.

Selv hvis personen ser udadtil rolig, kan den interne stress være overvældende. Beviset for dette - nervesystemlidelsen Og i særlige tilfælde - vrede på enhver lille lejlighed eller uden grund.

Traditionelt betragtes sygdomme i nervesystemet neuroser   på alle niveauer, irritabilitet, hyppig hovedpine, kronisk træthed , Depression, inflammation eller en klemt nerve. Selvfølgelig er der mennesker, der er irritabel af natur, men for de fleste mennesker er en antydning af irritation på nærmer neurose.

Nervøs tilstand manifesteret i forskellige måder på menneskelig adfærd - nogle rive papiret i små stykker, andre bider deres negle, stempling hans fod en tredje, en fjerde ved ikke, hvad de skal gøre med sine hænder. Mange manifestationer, og grunden er overalt - sygdomme i nervesystemet.

Til behandling af nervesygdomme kan og bør være et supplement til den omfattende behandling af andre sygdomme. Ved denne fremgangsmåde, nyttiggørelse sker betydeligt hurtigere. Hvis du ikke vil glemme at genoprette den almindelige drift af nervesystemet ved hjælp af traditionel medicin, vil tilstanden af ​​dit helbred forbedres dramatisk snart.

De fleste voksne mennesker på planeten ved, hvad en sygdom i nervesystemet. Oftest vores livsstil, og det er skyld i de fleste nervøse lidelser. Hver dag bliver vi udsat for forskellige kræfter stress, der ikke kan passere ubemærket. Sygdomme i nervesystemet kan antage forskellige former - fra hovedpine til anfald epilepsi . Men ingen er i stand til helt at eliminere stress fra dit liv. Det bedste, vi kan gøre - er at reducere antallet og styrken til et minimum.

Styrkelse af nervesystemet traditionelle metoder

Måder at styrke nervesystemet har en masse. Fremragende hjælp i sådanne tilfælde forlader sanatoriet eller resort, væk fra den daglige travlhed og besvær. Men det tager tid og omkostninger, der kan være uoverkommelige. Desuden vil brugen af ​​medicin i lang tid kun skade andre organ systemer .

I sådanne tilfælde kommer til undsætning folkemusik retsmidler. Traditionel medicin   Han kender en masse af naturlige sedativer, der bruges i forskellige sygdomme. For eksempel kan du bruge egenskaberne for de fleste urter . Og en urt kan anvendes selv i behandlingen af ​​forskellige sygdomme - med en vis mængde og metoden til dens udarbejdelse. Nogle folkemusik retsmidler er meget sjældne, og vokser kun i visse områder, mens andre findes på hvert hjørne. Fælles for alle tilfælde behandling vil rådes til at bruge så meget frugt. De har en gavnlig indflydelse på almentilstanden af ​​nervesystemet. Beboere i byen finde den rigtige græs vanskeligere, men glem ikke honning . Det beroliger perfekt, slapper af og mindsker stress.

Parkinsons sygdom   - En kronisk sygdom i personer over aldersgruppe. Det kaldte det død af neuroner ødelæggelse og efterfølgende CNS . Sygdommen er kendetegnet ved bevægelsesforstyrrelser . tremor . muskelstivhed . Sygdommen anses for uhelbredelig, men eksisterende behandlinger gør det muligt at opnå en betydelig forbedring i livskvaliteten for patienterne. Behandlet Parkinsonisme   neurologiske klinikker. Og som et yderligere middel til traditionel medicin kan tilbyde et par opskrifter.

• Tag 1 spsk. Clefthoof europæisk rod ske, hæld en halv liter bomuld olie, insisterer 2 uger i solen. Det bruges til at gnide rygsøjlen flere gange om dagen til 5 minutter. Behandlingsforløbet er for 1 måned. En måned senere, kan kurset blive gentaget.
• Blandet og jord 20 g hvid pil bark, burre rod, krydrede urter, blomster og torne, røllike, enebær frugt. 10 g samling hæld 1 liter kogende vand og kog i 1-2 minutter, lad i 1 time filtreres. Accepteret 100-200 ml 3 gange om dagen lige før måltider.
• Hele dagen kan du drikke i stedet for vand infusion af jorden hyben frø og oliven blade europæiske. Indsamling forbereder også, som i den tidligere opskrift.

Folkemusik retsmidler til vegetativ-kar dystoni

Vaskulær dystoni   - I de fleste tilfælde en midlertidig forstyrrelse af vaskulære neurose aktiviteter i strid med arterierne. Symptomerne på vegetative-kar dystoni kan være manifestationen af ​​udsving i blodtryk, spasmer og slappe arterievæggene.

Vaskulær dystoni forekommer oftest hos unge kvinder. Den ledsages af dårlig søvn, svaghed, tab af styrke, og uberegnelige humør. Til bekæmpelse af sygdommen anbefales at slippe af med dårlige vaner .

Det bedste middel mod vegetative-kar dystoni er fysisk kultur . Om vinteren kan du bruge ski eller skate i sommeren kan du gå svømning, roning, volleyball, fodbold, arbejde i haven. I offseason, egnede lang løb og svømning. Sport perfekt lindre træthed og irritabilitet; god hjælp kan være en douche. Det anbefales også øvelser med flagrende øvelser. Skal spise tjørn, baldrian . motherwort , Mint, kamille 20-30 dråber 2 gange om dagen før måltiderne.

Følgende folkemusik retsmidler af vegetative-kar dystoni er de mest populære:

• kronblade Krim roser - 10 gram blade tranebær - 20 g, bearberry - 20 g, vejbred blade - 20 gram, narkotika brev - 20 g, brændenælde - 30 g, hofter - 40 g, jordbær - 60 g, Padderok - 60 2 of Art. skeen samling til at udfylde dette 0, 5 liter kogende vand, hold vandbad i ca. 30 minutter. At insistere og stamme. Tag i form af varme efter vandladning 100-150 ml per dag.
• Jordbærblade - 10 g, brændenælde - 10 g, hvid birk - 20 g hørfrø - 50 g 2 spsk. skeen samling hæld kop kogende vand. Insister time. Tag i form af varme i løbet af dagen en halv time før et måltid. Behandlingsforløbet varer 1 - 2 måneder.
• Blade af hvide birk - 4 dele, Melilotus officinalis - 2 stk, jordbærblade - 3 dele Potentilla goose - 3 dele hørfrø - 3 dele Peppermint blade - 1 del lakrids - 4 dele, violet - 2 dele, dead-brændenælde - 4 dele. 2 spsk. øse af forberedt rå hæld 0, 5 liter kogende vand. Insister 6:00, tage 20 minutter, før du spiser.

Midler fra kronisk hovedpine

De fleste mennesker står kronisk hovedpine . De kaldes eller migræne Eller spændingshovedpine. Med migræne   alt irriterer en mand, kan han ikke sidde stille. For hovedpine spænding tror, ​​der gør ondt hele hovedet. Smerte, som om hovedet i en skruestik greb. Sådanne smerter er langt mere udbredt end migræne. Mennesket er således udgøres der konstant om noget tænker igennem. De, der anser sig selv glad, hovedpine er langt mindre sandsynligt end ulykkelig. I hjernen, hver person har en psykologisk forsvarsmekanismer. Hvis antallet af negative følelser overtal opstår positiv systemfejl. En vigtig del af beskyttelsen er afslappende søvn . Beskyttende mekanisme er også betragtes som en tro på Gud, kærlighed, hobby.

Styrkelse af nervesystemet af offentlige midler bidrager til at undgå hyppig hovedpine. Hvordan du fjerner hovedpine? Den kan fjernes, hvis du lægger i bagsiden af ​​hovedet regionen en kold komprimere. Også reducerer smerte pebermynte te med honning.

Hovedpine fjerne sådanne afslapningsøvelser:

• Sidder med lukkede øjne, tilt dit hoved på hovedstøtten af ​​stolen skulle prøve at slappe af frontal, tidsmæssige og tyggemuskler, og du kan let åben mund.
• Liggende på ryggen; successivt slappe musklerne i nakke, skuldre, ryg, bryst, balder, lår, kalve, fødder.
• Træk vejret mave: inspiratorisk skal puste, som du udånder - uafgjort; udånding længere end inhalation 2 gange.

I en afgift-afladning det tager kun 10-15 minutter, og brugen af ​​det kan være enorme.

Perfekt timian infusion styrker nerverne. 5 g græs hæld omkring 0, 5 liter kogende vand og lad i 40 minutter i en lukket beholder. Infusion tage 2 - 3 gange om dagen i syv dage, hvilket gør en to-ugers pause.

Du skal også tage Vitamin B1 . Det er meget vigtigt for hjernen. Indeholdt det i rugbrød, ølgær, bælgfrugter, lever. En god grøn te er en stimulans, det har ingen negativ indvirkning på hjernen. Hovedpine lette cirkulær massage omkring templerne. Massage kan gøres med naturlig olie af lavendel eller citron.

Følelsen af ​​spændinger i baghovedet synes nogle gange, fordi osteochondrose Kronisk myositis   cervikal muskeltræthed. I disse tilfælde, massage hjælper musklerne i nakken. Du kan prøve et par minutter at kaste tilbage hovedet hele vejen tilbage. Så faldende intrakranielt tryk, forbedre hjernens magt og ofte kommer nødhjælp.

Værktøjer til at hjælpe med hovedpine:

• Tag baldrian rod, jorden og hældte koldt vand, insistere 10 timer, filtreres. Før brug, tilsættes 3 - 5 dråber af saft fra bladene af de gyldne knurhår.
• Pre kolde mosede blad gyldne overskæg anvendes til templerne i 5 - 7 minutter påføres derefter til templer citronskal.
• Det hjælper pasta fra friske roer. Det anvendes til templerne, skiftevis med grød stammer fra den gyldne overskæg.
• Når migræne tage 150 gram revet peberrod, 1 stort ark af gyldne overskæg, 0, 5 kg finthakkede appelsiner, 300 g sukker og 1 liter rødvin. Kog i et vandbad i en time. Giv at drikke 75 ml 2 timer efter et måltid.
• Hovedpine lindrer tranebærsaft, frisk kartoffel saft.
• Hjælpe med at lindre hovedpine lilla blade, hvis den anvendes på det angrebne område.

Behandling af depression og neurose traditionelle metoder

Depression   - En mental tilstand karakteriseret ved psykiske og fysiske lidelser. Dette kan være en deprimeret stemning, nedsat generelle tone, langsomme bevægelser, søvn og fordøjelse. Et effektivt middel mod sådanne forhold modtager en teskefuld af pollen, 3 gange om dagen før måltiderne. Og det kan tages med smør og honning. Det er vigtigt, den daglige dosis til profylakse - 20 g, i behandlingen - '30

De første symptomer på depression - irritabilitet, søvnforstyrrelser, depression, nedsat potens. Nogle starter differenstryk, takykardi, øget følsomhed over for forkølelser. Til behandling af sygdommen har været mange lægemidler, men ingen af ​​dem kan være en universel løsning. Årsagen til depression kan være en mangel på vitamin B12. Undersøgelser har vist, at hvis en person er til stede nok af dette vitamin, er risikoen for depression reduceres betydeligt. Den kilde til vitamin B12 kan være leveren, ølgær, nyre, mælk og æg.

Når et dødvande, og den svage alternativ medicin rådgiver sådanne fonde:

• Pollen honning planter anvendes som en tonic og tonic.
• Infusion af urter Pileurt: 1 spsk. skeen 2 kopper kogende vand, lad stå i 1 time. Bouillonen bør drikkes før måltider dagligt.
• 1 spsk. skefuld mynteblade hæld 1 kop kogende vand og kog i 10 minutter. Tag en halv kop morgen og aften.
• Infusion af blade af sort poppel anvendes i form af bade som et beroligende middel.
• Det bør også være brug honning, 1 tsk 2 -. 3 gange om dagen.

Neuralgi Behandling folkemusik retsmidler

Neuralgi   - En sygdom, der manifesterer sig ved alvorlige smertenerver selv, kan årsagerne til dette være betændelse i nerven, nerve betændelse i det omgivende væv skade, infektion eller standsning.

Neuralgi Behandling af folkemusik retsmidler er meget effektiv. Ved behandling af neuralgi i hjemmebrug citronsaft . Anbefalet daglig i flere dage at spise en - to små frugter.

• Anvendt på den ømt punkt frisk geranium blade 2 timer, varme sjal viklet top. Det bør ændres for friske blade 3 gange i løbet af denne tid.
• Blomsterne af kamille og mynte blade 1 spsk. skeen hæld 0, 5 liter kogt vand, 01:00. Og drikke i løbet af dagen. Kurset varer 3 - 5 dage.

Behandling af neuroser folkemusik retsmidler

Neurose   - Dette er en midlertidig lidelse i nervesystemet, som opstår under påvirkning af akutte og ofte langvarige stressende faktorer. Det spiller en vigtig rolle overanstrengelse , Alvorlig sygdom, stråling, og andre De vigtigste former for neuroser. - neurasteni . obsessiv-kompulsiv sygdom . hysteriske neurose .

Neurasteni manifesterer irritabilitet, angst, svaghed, ustabilitet, dårlig søvn. Som svar på bemærkningerne useriøst person kan besvare græde, men så falder til ro hurtigt, det kan begynde at pine samvittighed, der er depression, nogle gange måske endda tårer. I begyndelsen af ​​sygdommen begynder at have problemer med assimilering af information, folk spredt, glemsom, træt hurtigt. Der er autonome lidelser: søvnforstyrrelser, svedtendens, blodtryk udsving. Sommetider patienter er sløv, apatisk, er deprimeret, de er spredt.

Til obsessiv-kompulsiv sygdom   karakteriseret opstår uanset ønsker patientens tanker, frygt, begær. Deres opståen forudgås af en lang periode med træthed udholdt kronisk forgiftning, og infektionssygdomme.

Hysteriske neurose   - Minder om mange sygdomme i nervesystemet. De vigtigste manifestation - hysteri. Det sker efter at have lidt psykiske traumer. Bevidstheden af ​​patienten i dette tilfælde ikke er helt brudt, adfærden varierer fra gråd og latter. Hos disse patienter mellem angreb er der øget emotionalitet, umotiverede humørsvingninger. Hysteriske anfald kan stoppes kun ved påvirkning af stærke stimuli: slag i ansigtet, kommanderende råb, en balje med koldt vand. Neuroser med rettidig professionel hjælp kan helbredes fuldstændigt. Men uden for langvarige behandlingsforløb af sygdommen, en vedvarende nedgang i ydeevne, dannelsen af ​​en neurotisk personlighed.

Der er mange måder at vinde en neurose. Den allerførste ting - motion og helst udendørs. Af alle de måder at hjælpe ændre stemningen af ​​de mest effektive på højre skal betragtes som aerobic. Forskerne fandt gavnlige biokemiske reaktioner, der opstår under træning. Den mest nyttige er rask gang, jogging, svømning. I et ord - alt det stimulerer hjerte og blodcirkulation, beriger kroppen med ilt. Fysisk træning skal være engageret i 20-30 minutter flere gange om ugen.

Psykologer mener   farve   hjernen behøver ikke at sidste værdi, og kan være lige så vigtig som vitaminer til kroppen. F.eks. For at reducere irritation, nødt til at vige tilbage fra rød. Hvis dårligt humør, ikke omgive dig med mørke farver. Det er bedre at vælge lyse, varme, venlige farver. At lindre stress kan anbefale at kigge på neutrale farver - grøn, blød blå. Du kan også organisere arbejdsområdet fitodizayn af pastel prydplanter, vælge et billede til at erstatte tapet.

Ikke den sidste rolle tilfældige musik . Musikken skal vælges i overensstemmelse hermed stemningen gradvist karakter af musikken kan ændres i overensstemmelse med den ønskede ændring af humør. Den stærkeste effekt kan være enkle musik. Derfor bør du foretrækker de sange, skitser og sange.

I Frankrig, eksperter musikterapi   gennemføre særlige test, fastlægge melodi, der opfylder patientens sindstilstand, derefter afhente melodien, der er designet til at imødegå virkningerne af den første melodi, ligesom neutralisere det. Det bør være luftige, lyse melodi, beroligende, opmuntrende. Og endelig, fuldender sortiment af den tredje - den er valgt på en sådan måde, at lyden har været den største styrke i følelsesmæssige konsekvenser. Dette kan være en dynamisk musik, det skal skabe tillid.

Du kan ikke nægte dig selv den fornøjelse. Hvis du vil, kan du forkæle dig selv ved at spise noget sødt. I alt 150-200 gram kulhydrater ville være nok til at berolige. Desuden kan den ønskede effekt bringe protein fødevarer - kylling, fisk, kød, skaldyr, magert oksekød. Bedre bør du ikke drikke kaffe og stærk te, og koffeinholdige drikkevarer - «Coca-Cola", "Pepsi» og mange andre. De er baseret - ekstrakter af kolanødder, som er rige på koffein og theobromin og kokablade indeholder kokain. Alle kender den direkte sammenhæng mellem indtag af koffein i store mængder og forværring depression, irritabilitet og angst. Behandling af neuroser folkemusik retsmidler er meget godt for alle former for neuroser.

• Når træthed gør druesaft og et stykke af saltet fisk
• Du kan tilberede varm dessert af et glas varm mælk, æggeblommer og sukker
• Bankede valnødder med honning, anbefales det at tage 1 tsk. Tre gange om dagen kursus af 1-3 uger
• Kosten indeholder fødevarer, der indeholder jod - hav grønkål, irgi frugt, ananas guava.
• Om aftenen kan du tage en infusion 15% af urter Leonurus inden for en måned.

Traditionel medicin tilbyder tilstrækkelige midler til at forbedre stemningen, søvn, stresshåndtering.