5 jun 2011

Limotherapy   Det betragtes som en af ​​de mest effektive metoder til behandling (lette behandling) af en række sygdomme, herunder hjertekarsygdomme, luftvejssygdomme, allergiske sygdomme, problemer med mave-tarmkanalen og urinvejene. På fastende ofte brugt som sundhedsbehandlinger.

Selv om der er nye typer af faste regelmæssigt, de alle har til fælles - en fuldstændig afvisning af mel, som er grundlaget for fremgangsmåden. Dette er et must for sulten drink inden for et bestemt område, og ved en forudbestemt frekvens.

Det skal bemærkes, at de kontraindikationer for terapeutisk fastende er også en lang liste af helbredsproblemer, hvor afslaget på fødevarer kan være en skærpende omstændighed, og føre til den hurtige udvikling af sygdommen.

Men spørgsmålet om indikationer og kontraindikationer er relativ. Med fremkomsten af ​​nye teknikker, og hvis faste udføres i en specialiseret klinik under konstant opsyn af læger, kan nogle kontraindikationer henvises til vidnesbyrd.

Typer af faste

Som allerede bemærket, de typer af fastende har snesevis. Deres essens består i at tvinge kroppen til at bruge sine reserver, som er hver enkelt af os. Fuldstændig mangel på mad mobilisere skjulte ressourcer i den menneskelige krop, hvilket uundgåeligt fører til visse ændringer i ordningen i drift. Disse ændringer og muliggøre heling eller i det mindste, at opnå positive resultater i kampen mod sygdomme, som vil blive diskuteret i det følgende.

Må ikke forveksle fastende med et udtryk som Terapeutiske diæter . I sidstnævnte tilfælde modtagelse af en fødevare som beskrevet i kosten stadig forekommer. Derfor afviger de principper, der giver virkningen af ​​sult og medicinske kost væsentligt.

Vi må advare om, at afslaget på fødevarer ved enhver metode er den mest alvorlige stress på kroppen, så det er nødvendigt at forberede. Vælg ikke frilly teknikker fra starten, er det bedst at starte med en enkel, men gennemprøvede ordninger vand fastende, og først efter at den har givet en positiv udvikling, og kroppen har vænnet sig til de nye vilkår for drift, kan du begynde at eksperimentere.

Det er vanskeligt at identificere de mest Populære typer af faste Så vi liste dem, der oftest er anbefalet af eksperterne og entusiaster bruger. For det første er det absolut værd at nævne standardmetoden fastende   (også kaldet fuld eller vand fastende). Alternativet er den såkaldte tør fastende . Tre ledere lukker Kombination Som kombinerer standardmetoden og den tørre faste.

Der er en række af registrerede metoder: faste i Voitovich GA (et andet navn - fraktioneret metode), fastende for YS Nikolaev, sult Bragg, Shelton ved sult, udsultning af Suvorin.

Separat, er det værd at bemærke Urinova sult Som har en masse af beundrere. Den mest populære forfatter til en af ​​metoderne er måske Gennadij Malakhov. Der er også en sult efter Urinova Yerofeyev VA Nogle gange er det kombineret med den konventionelle metode, således at et blandet sult.

Indikationer for terapeutisk fastende

Nedenfor giver vi en liste over sygdomme, vellykket behandling eller reducere symptomerne som hjælper fastende. Bare for at sige, at den komplette liste er meget bredere, end hvad der er givet, vil vi også fokusere vores opmærksomhed på de store sundhedsproblemer, den midlertidige og kompetent afvisning af fødevarer kan være nyttige.

Lad os starte med hjerte-kar-sygdom. De vigtigste indikationer for terapeutisk fastende er åreforkalkning (blokering af arterierne i aterosklerotiske plaques), blodtryk problemer (såsom høj eller lav) angina   Grader 1-3, Åreknuder i benene . CHD . arytmi .

Blandt de sygdomme i mave-indikationer for terapeutisk fastende en af ​​de mest omfattende: mavesår i maven og tarmene . diarré Bad Breath   (forårsage problemer med mave-tarmkanalen), kronisk gastritis (atrofisk herunder) tarm dysbiosis   og andre sygdomme.

Ved antallet af aflæsninger fra gastrointestinale problemer er matches kun af hudsygdomme og allergisk natur, der vises på huden. Disse omfatter herpes . ichthyosis . skæl   og seborrhea . fnat , Akut og kronisk nældefeber . fødemæssig allergi , Lægemiddelallergi og andre.

Blandt luftvejssygdomme især bør afsætte polypper kronisk halsbetændelse , Bronkial astma, selv om indikationerne for terapeutisk fastende også ondt i halsen, og pharyngitis Og halsbetændelse .

Det menes, at fastende har en signifikant positiv effekt i behandlingen af ​​sygdomme i følgende grupper:

• hørelse og syn ( otitis media , Nærsynethed, langsynethed og bygningsfejl, grøn stær);
• bevægeapparatet (osteoporose, osteoarthritis, bursitis, skader på muskler og knogler som et middel til at lette genvinding);
• urinvejene (betændelse i nyrerne glomeruli, forsinke og urininkontinens . blærebetændelse );
• abnormiteter i det reproduktive system (fra problemer med mangel på seksuel lyst og impotens Afslutning genitale sygdomme mandlige og kvindelige);
• vægt problemer (som overdreven fylde og manglende vægt, men hvis der er visse kontraindikationer depletion);
• psykiske lidelser og nervesystem;
• leversygdom, galdeblæren og pancreas ;
• Nogle Benigne natur.

En detaljeret liste over beviser kan du bede din specialist på terapeutisk fastende, vi også bemærke nogle flere indikationer for terapeutisk fastende, der ikke sygdomme, men på samme tid, der er behov for dem ganske ofte.

Limotherapy   med ret til at holde det kan være et glimrende middel til at forebygge både forkølelse, og onkologiske sygdomme karakter. Derudover er en sund tilgang til afvisning af fødevarer hjælper lindre træthed og træthed .

Hvad en tid til at holde kroppen uden mad, men ikke nødvendigvis med en regelmæssig strøm af fluidum giver mulighed for oprensning. Så efter den procedure, vil din krop blive opdateret, modstandsdygtig over for mange sygdomme og forynget.

Udover fysiske ressourcer fastende aktiverer og mental aktivitet, herunder dets kreative element. Af denne grund anbefales det at ty til proceduren for dem, der forbereder sig på at bestå en vanskelig prøve, videnskabelig forskning, litterær eller musikværk. Det bemærkes, at de sultende mennesker finde effektive løsninger på problemer hurtigere og vittigere.

Kontraindikationer til terapeutisk fastende

Før ty til enhver form for fastende, skal du først gå til en specialist, som vil være i stand til at se dig i hele den periode af proceduren. Det er også en professionel læge vil fortælle dig, hvad kontraindikationer til terapeutisk fastende dig der, og vil ikke tillade nogen afslag på fødevarer, hvis det kan føre til negative konsekvenser.

Alle kontraindikationer til terapeutisk fastende kan inddeles i to grupper: relativ   og absolutte . Relative kontraindikationer er de sygdomme, hvor faste kan teoretisk have en positiv virkning, men samtidig en høj risiko for forringelse af patientens tilstand. I sådanne tilfælde vil den bedste løsning være at gennemføre proceduren på et hospital eller specialiseret klinik sanatorium, hvor som helst der er ergoterapeuter, kan hjælpe. Absolutte kontraindikationer - de sygdomme, hvor er strengt forbudt at nægte mad.

De vigtigste relative kontraindikationer til terapeutisk fastende:

• Iskæmisk hjertesygdom, efterfulgt af hjertesvigt (fase II A), og forstyrrelser i hjerterytmen;
• udtalt hypotension;
• urolithiasis ;
• feber;
• multipel sklerose;
• akut mavesår som maven og duodenum;
• diabetes mellitus (type II);
• anorexia nervosa;
• akut forgiftning;
• virkelige tilstand af patienten;
• med ekstrem forsigtighed bør anvendes faste for børn og for folk i slutningen af ​​alderdom.

Med hensyn til de absolutte kontraindikationer, teoretisk faste kan hjælpe med enhver sygdom, men i nogle tilfælde er forholdet mellem den positive effekt af risikoen er for lille til at tage denne risiko.

Nedenfor vi en liste over de vigtigste Absolutte kontraindikationer for terapeutisk fastende Det vil sige, at sygdommen for hvilke der bør kun behandles en procedure, hvis de traditionelle medicinske metoder var magtesløse, og altid under opsyn af en læge:

• kræft i blod og blod-sygdomme;
• enhver kræft i grad 3 eller 4;
• postinfarkt tilstand;
• skarp blindtarmsbetændelse ;
• akutte form af nedsat nyre- eller leverfunktion;
• PYO-inflammatoriske sygdomme;
• Graviditet anden halvdel af perioden og på tidspunktet for amning;
• smitsomme og parasitære sygdomme;
• en tilpasningsperiode efter organtransplantation eller væv;
• usikker diagnose hos en patient.

Igen, hvad er især vigtigt ikke at træffe nogen beslutninger om brug af metoden af ​​deres egne: fasten bør kun ske efter en lægeundersøgelse og en positiv afgørelse i sagen.

Hvordan fastende

Vores kroppe er oprindeligt villige til forskellige stressede situationer, og sult er netop sådan et tilfælde. Vi ved alle, at en person kan leve uden mad i mere end én dag, men få tænker over de processer, der sker i løbet af denne tid.

Og processen er som følger: fasten er et kontrolleret stress, for en passende reaktion på som kroppen er genopbygget. Skift biokemiske processer med henblik på at bruge tidligere uudnyttede ressourcer af organismen. Denne metabolisme er optimal, organismen selv ødelægger toksiner og fjerner dem fra kroppen. Som en kilde til magt bruger native fedtstoffer, proteiner og kulhydrater. For optimal udnyttelse af knappe ressourcer alle de processer, der forekommer i væv og organer i den menneskelige krop, er lige så effektive som muligt.

Resultatet af disse ændringer er en generel foryngelse, rense kroppen, øget immunitet og resistens over for mange sygdomme. Og når perioden med faste ender, kroppen i lang tid, vedligeholder en opdateret, effektiv form. Men denne situation er særlig vigtig, ikke kun fastende, men også ud af det.

Spise efter faste

I intet tilfælde ikke kan være umiddelbart efter sult til at vende tilbage til sit sædvanlige strømkreds for dig, som du har, før proceduren. I bedste fald vil det føre til en hurtig tab af alt det, der er opnået, og i værste fald, kunne det true dit helbred.

Ligeledes som typen og varigheden af ​​fastende volumen listen og hyppigheden af ​​magten efter fasten, lægen bør bestemmes på grundlag af de målinger. Disse ændringer i kroppen fastende, betød, at i lang tid, vil folk bruge medicinske kost.

Liste over produkter og forme deres brug skal altid angive en specialist, men nogle generelle træk af medicinsk kost efter fasten har. Så det er nødvendigt at slibe al den mad, at det er bedre absorberes, og spise små måltider 4-6 gange om dagen (som bestemmes af din læge). Ud over de patientens faste dage udpeget til at blive holdt den anden frekvens.

Grundlaget for kost for perioden efter faste lave grød (boghvede og byg), rugbrød, fuldkornsmel, grøntsager og grøntsager supper, krydrede frugter, magert kød og fisk, mejeriprodukter (hytteost, ost - altid med et minimum fedtindhold).

Særligt begrænset brug af fødevarer med højt kolesterol, fede mejeriprodukter, sukker og fødevarer med højt indhold (honning, syltetøj, marmelade).

Helt udelukket fra kosten stærk bouillon på noget grundlag, varme krydderier og retter lavet med deres anvendelse, boller, kager, alkohol uanset alkoholindholdet.