August 14, 2012

Efter fødsel Endelig bag os, og en ung mor fuldt ud kan vie sit liv besværligt, men meget rart sig af barnet. Men ganske ofte kvinden på dette tidspunkt er der nogle sundhedsproblemer. Nogle ubehagelige begivenheder, der fandt sted under graviditet, glat "flow" og postnatal uge, tvinger en kvinde til at opleve betydelig ubehag. Vi taler om post-partum forstoppelse Der forekommer i omkring en tredjedel af unge mødre.

På trods af, at trykket i livmoderen på tarmene ikke overholdes, manifestation af lidelser i tarmene udløse andre problemer. Især lige født en baby kvindelige mavemuskler er meget træg, fødselskanalen, såret i løbet af fremkomsten af ​​barnet til verden endnu ikke er fuldt helet. Hertil kommer, at mange kvinder efter fødslen lider mere fra en ballade - postpartum Hæmorider Det, til gengæld forværrer situationen med forstoppelse. Desuden meget ofte forstoppelse efter fødslen forstyrrer de kvinder, der har været udsat for Kejsersnit .

Typer og stadier af forstoppelse

Forstoppelse - En konsekvens af overtrædelserne i processen for dannelse og efterfølgende markedsføring af afføring gennem tarmene. Med udviklingen af ​​forstoppelse er en stagnation af affald fordøjelse i tarmen eller endetarmen. For at skelne flere typer af forstoppelse ifølge ætiologien og patogenetiske grundlag. Ernæringsmæssige   forstoppelse forekomme i tilfælde af, at en person krænker fødevarer regimet havde en defekt diæt eller den bruger meget lidt væske. Med dyskinetiske   forstoppelse forringet motilitet i tyktarmen, hvor sådanne bolte kan være hypotonisk . hypertonisk . spastisk . Hvis patienten har et sted organisk   forstoppelse, bliver det årsag til en lang række tumorer og misdannelser af rygmarven samt ardannelse og andre enheder i anus og i anorektal området.

Betinget refleks forstoppelse opstår, når tilstanden af ​​konstante undertrykkelse af trang til afføring, i stressede situationer, såvel som i tilfælde af nerve psykogene årsager. Denne type forstoppelse kan forekomme hos patienter med rektal sprækker   og paraproctitis . Forstoppelse forgiftning typen   manifesteret i tilfælde af forgiftning med gift eller medicin.

Set ud fra det kliniske billede, der er tre stadier af forstoppelse. Med kompenseret   fase afføring finder sted i 2-3 dage, mens patienten føler, at tarmene ikke er helt tømt. Cirka halvdelen af ​​de patienter, der lider af flatulens   og mavesmerter. Med subcompensated   skridt afføring forsinkes i et tidsrum på fra 3 til 5 dage. Denne afføring forekommer kun efter vedtagelsen af ​​afføringsmidler eller lavement. I de fleste tilfælde synes oppustethed, bekymrede mavesmerter, afføring person føler smerte.

Til dekompenseret   forstoppelse fase karakteriseret ved fravær af en stol i 10 dage eller mere. Det handler om afføring sker først efter hypertoniske eller vandlås lavementer. Patienten viser tegn på fækal forgiftning, og abdominal palpering afsløret "fecal sten."

Årsager til forstoppelse i perioden efter fødslen

Der er flere grunde, der bestemmer manifestation af forstoppelse efter fødslen. Først og fremmest kan en ændring i afføringsvaner påvirke en meget kraftigt fald i hormonal niveauer, der opstår efter fødslen. Ved fødslen, barnet af en kvinde, strakt og stærkt svækket mavemuskler og mellemkødet.

I de første dage efter fødslen fortsætter med at lægge pres på tarmene livmoderen, som er steget tilstrækkeligt. For at vende tilbage til den normale størrelse af livmoderen er først efter 6-8 uger. Samtidig tarmene og resterne "på farten", han efterhånden skiftede til sin normale position efter flyttes i færd med at bære et barn. I perioden efter fødslen, er kvinder meget ofte forstyrret tarm motilitet, afføring og bevæge sig langsommere.

Hos kvinder, der har haft en vanskelig fødsel eller kejsersnit, har kroppen netop blevet pålagt sømme. På grund af deres smerte, og frygt for, at suturerne efter kirurgi eller en episiotomi vil sprede, kan den unge mor ikke natuzhitsya i en sådan grad at etablere en stol. Ikke mindre problematisk fænomen kan betragtes som hæmorider, smerter opstår, hvor der ofte bliver en hindring for fastsættelsen af ​​den normale afføring efter fødslen.

Forstoppelse efter fødslen ofte opstår som en konsekvens af en forkert tilgang til ernæring ammende mor. En lige så vigtig faktor, der skal overvejes, og en konstant psykisk stress, der er forbundet med nye problemer og bekymringer. Desuden kan årsagen til postpartum forstoppelse være medfødt tarm.

Funktioner forstoppelse efter fødslen

Kvinderne i den postnatale uger primært udviklet dyskinetiske forstoppelse af forskellig art. Hvis du lige har født barnet mor bekymrede atoniske forstoppelse Der er i dette tilfælde et fald i muskeltonus af tarmvæggen. Som et resultat, motorisk aktivitet i tarmen gradvist langsommere, bliver det træg. Dybest set atonisk forstoppelse efter fødslen er typiske for kvinder, der har født et barn ved kejsersnit. Det bare så tarmen reagerer på næsten alle kirurgiske operationer, der udføres i bughulen. Nogle fejl i kosten også provokere atonisk forstoppelse hos kvinder lige født.

Spastisk forstoppelse efter fødslen, forudsat at der er toning tarmene. Som følge heraf, er tarmen fastspændt, og aktiviteten af ​​tarmen bliver uproduktive. Denne type forstoppelse hos unge mødre hovedsageligt opstår som følge af psykologiske faktorer.

Typiske symptomer i atoniske forstoppelse mavesmerter, der trækker tegnet. Også der er en konstant overløb af tarmen, et højt gasproduktion. Ung mor kan klage over tab af appetit, kvalme, periodisk, og en følelse af sløvhed apati . Når afføring gå rigelige oprindeligt stramt og fast afføring, filt ømhed. Hvis der er revner i processen, kan afføringen gå med blodig eller stribet med slim.

Symptomerne på spastisk forstoppelse manifesteret paroxysmal smerter, og smerterne opstår oftest til venstre. Berørte om vedvarende manifestationer af flatulens patienter, betyder det ikke har appetit, kvalme periodisk bekymret. En kvinde bliver irritabel. Opfordre til afføring forekomme mere end en gang om dagen, men tarmen ikke tømmes helt.

Det sker i nye mødre og forstoppelse opstår som følge af udvidelsen af ​​tyktarmen. Sådan lås - en konsekvens af en for lang passage af fæces langs den aflange tarmen. Skammel med en meget solid, og symptomerne ligner symptomer på spastisk forstoppelse.

Hvordan man undgår forstoppelse postpartum

For at undgå postnatal forstoppelse, samt slippe af med de allerede eksisterende problemer, er det nødvendigt først at udvikle en ordentlig menu. Således overvejer, hvilke produkter kan anvendes i fremgangsmåden amning   baby. Hvis forstoppelse er nyttigt at inkludere en ammende mor i kosten af ​​boghvede, hirse og byg grød, korn, vegetabilsk olie, sort brød. Det er vigtigt at spise nok hver dag af grøntsager. Umiddelbart efter fødslen kvinden har et nyttigt rødbeder og gulerødder, squash, græskar, drikke kompot af tørrede frugter.

Det er nyttigt for forstoppelse og lys kompot af stikkelsbær. For at forberede det, du skal tage en spiseskefuld af bær og et glas vand. Derefter forberede bouillon 10 minutter. Samtidig bør ikke indgå i menuen i stærk te, supper slim konsistens, semulje og risengrød, blåbær, pærer, bønner, valnødder, hvidt brød, da disse produkter har en fastgørelse handling. Markant langsom tarm aktivitet kan også være hårde oste.

At normalisere tarmfunktionen bør drikke masser af væske: det kan være så almindeligt vand og svage te eller en frugt kompot. Efter at vågne op om morgenen på tom mave til at drikke et glas koldt vand: denne metode effektivt bidrager til at stimulere afføring. En anden anbefaling - før sengetid drikke et glas varmt vand, hvor en opløsning af citronsaft tredjedele.

Behandling af forstoppelse efter fødslen

Hvis en kvinde er alvorligt generet forstoppelse efter fødslen, kan det tage afføringsmidler. Men i dette tilfælde, det bør erindres, at lange og alt for hyppig brug af disse lægemidler (behandling af laksantia over en måned eller to flere gange om ugen), kan føre til afhængighed. Som et resultat, over tid, kan det kræve øget doser af afføringsmidler, som effekten af ​​behandlingen gradvist aftager, og forstoppelse symptomer bliver mere udtalt. I dette tilfælde taler vi om både medicin og en urtete.

Under amning, nogle kvinder er counter afføringsmidler. Derfor, før du starter behandling kræver obligatorisk lægekonsultation. Som regel under amning ordinerende læger forlaks   og Fortrans . Ofte brugt i sådanne tilfælde, formuleringer af lactulose - Normase . Dufalac . Portalak . Nogle gange udnævnt glycerin stikpiller Og Stearinlys med havtorn   i så fald, hvis kvinden lider af hæmorider og mere.

Hvis en kvinde har udviklet en form for spastisk forstoppelse, kan det ikke acceptere, midler der er baseret på Senna. Sådanne præparater optrapper tonen i den muskulære væg af tyktarmen, hvilket er uacceptabelt i spastisk forstoppelse. Desuden kan disse medikamenter udløse tarm smerter i barnet.

Forkæl forstoppelse efter fødslen kan og ved hjælp af forskellige sammenblandede af urter samt andres opskrifter, der hjælper til effektivt at håndtere problemet. Hvis anbefales en kvinde diagnosticeret med spastisk form for forstoppelse, så omkring en halv time før et måltid for at drikke en kvart kop kartoffel saft, halvt fortyndes med vand. Det er vigtigt, at saften var friske. Den unge mor passer til også følgende opskrift: du er nødt til at koge to spiseskefulde knuste bær figner i et glas mælk eller vand. Denne bouillon er i form af varme tage en spiseskefuld flere gange om dagen.

Til behandling af spastisk forstoppelse kan fremstilles naturlægemidler afkog. For at gøre dette, bland lige dele frugterne af anis, baldrian rod, urter, brændenælde, pebermynte blade og skov jordbær, kamille blomster. En spiseskefuld af samlingen hældes i en termokande, og hæld kogende vand. Efter en 90 minutter infusion blanding filtreres og tages to gange dagligt efter måltider for et halvt glas.

Til behandling af atopiske former for forstoppelse anvendes andre opskrifter. Effektiv indflydelse har frugt infusion af kommen, fennikel og anis. Bland råvarerne skal være i lige dele, hæld kogende vand og belastning efter tyve minutter. Accepterer infusion til en tredje kop tre gange om dagen i ca. 30 minutter før et måltid. Det er vigtigt at plante frøene er modne ,.

Til fremstilling af endnu en infusion, der anvendes til behandling af forstoppelse efter fødslen, nødt til at tage lige dele frugterne af røn, merian og brændenælde, brombær blade og blålige frugter af fennikel. En spiseskefuld af denne samling hæld et glas kogende vand og insistere omkring en halv time i en termokande. Ung mor bør drikke infusionen tre gange dagligt efter måltider for en tredje kop.

Hvis forstoppelse fortsætter i lang tid, kan det anvendes til behandling af et afkog af hør. En kop frø bør koges i en kop vand og trække i flere timer. Bouillon drink før sengetid.

Motion mod forstoppelse

En fremragende metode til at komme af forstoppelse er nogle postnatal motion. Derudover en sådan fremgangsmåde - den mest sikre til ammende mødre. Med korrekt valgte sæt af fysiske øvelser kan ikke kun stimulere uteruskontraktioner mere intens, men også for at undgå risikoen for brok midterlinjen af ​​maven, samt at forbedre tonen i de abdominale muskler. Hertil kommer, fysisk aktivitet - en fantastisk måde at tabe de ekstra kilo, der har akkumuleret i løbet af den fødedygtige. I denne enkle øvelse nok til at udføre kun 10 minutter, gentage dem, hvis det er muligt, 2-3 gange om dagen.

Allerede i de første dage efter fødslen kvinden i liggende stilling kan udføre åndedrætsøvelser. Det er vigtigt at trække vejret dybt som muligt, trække maven som du udånder. Efter et par dage i komplekset kan gradvist indføres og andre øvelser. I liggende kvinde stærkt presser knæene sammen. Denne inspiratoriske muskler i bækkenbunden for irriterende, som du udånder - slappe af. Under udførelsen af ​​en anden øvelse i liggende stilling på inspiration, du har brug for at hæve din venstre arm og højre ben op på udånder - udeladt. Gentag derefter øvelsen med det andet ben og arm. Gentag hver øvelse skal beskrives mindst fem gange.

I stående stilling for at sætte sit fødderne skulder bredde fra hinanden, armene forlænget frem. Benene ikke kommer fra gulvet, mens den højre side er givet den mest tilbage. Disse bevægelser er lavet til at inhalere, vender tilbage til udgangspositionen - udånder. Motion gentages skiftevis i begge retninger. En lignende øvelse - kroppen vender sig til den side med hænderne foldede foran slottet. Effektivt og tilbagetrækning af maven og mellemkødet inspiratorisk stilling på alle fire. På samme tid, du har brug for at holde vejret i et par sekunder, og derefter slappe af.

Omkring to uger efter leveringen af ​​en sådan kompleks gymnastik efter fødslen   suppleret af flere andre øvelser. I stående stilling hæve hænderne til skuldrene, med albuerne skal fremsætte. Fra denne position kvinden hæver højre ben bøjet ved knæet, og kunne røre venstre albue knæ. Motion gentages flere gange i begge retninger. Senere kan denne øvelse være lidt sværere: hans fødder er placeret lidt til siden, og perineale muskler spændes under løft knæ.

Disse enkle øvelser kan udføre alle de unge mødre, der ikke har overført kejsersnit, og fik ikke de dybe huller i processen med fødslen.

Dem, der lider af atoniske forstoppelse, efter at vågne op om morgenen, kan du gnide huden omkring navlen, samt hans venstre. Bevægelsen skal gå mod lysken. Denne massage bør ske inden for fem minutter, let bøjede ben. Hvis der er en spastisk forstoppelse, er det nødvendigt at foretage en blød bevægelse, strøg maven i urets retning. Når bevægelse kan være lidt presset på maven.

Ung mor skal sørge for, at en lang tid ikke at fodre barnet i samme position. Så du nødt til konstant at skifte position.

Selvom forstoppelse efter fødslen er ganske ubehagelige fænomen, men med den rette tilgang til behandling og korrektion af en livsstil, du kan slippe af med dem hurtigt nok.