26 juli, 2011

Relaterede artikler:
  • Beauty Secrets af vores bedstemødre
  • Calciferol
  • Cholin for unge
  • Kost mavesår
Tweet

 forebyggelse af anæmi
 Jernmangel anæmi (IDA)   Det er en af ​​de mest almindelige sygdomme hos spædbørn. Det bør erindres, at den oprindelige jern   del af hæmoglobin. Derfor underskuddet nødvendigvis fører til besvimelse barn, langsom psykomotorisk og fysiske udvikling, men også reducerer modstanden af ​​små infektioner. Det er vigtigt at foretage i tide blodprøve . Det bør være interesseret i dette kriterium, hver gang på hospitalet udført ovenstående analyse.

Læger anbefaler altid nødvendigvis amme din baby . Efter alt, er dette en meget vigtig forudsætning for forebyggelse af jernmangel anæmi. På grund af moderens mælk absorberes 50% jern. Men Mommy har at holde sig til en speciel diæt. Bør spise fødevarer rige på jern på. Disse produkter omfatter æg, kød, gulerødder, rødbeder, pærer, abrikoser, tomater, blomkål.

I tilfælde, hvor barnet er overført til kunstig fodring,   Det er indrettet til at anvende blandinger, der er rige på sporstoffer og vitaminer. Hvis du har en baby i de første seks måneder er der tegn på anæmi, anbefales det at anvende en blanding med et jernindhold på 0, 7-0, 8 mg.

I anden halvdel af jernindholdet bør være mindre end 1, 1 mg. Og selvfølgelig, bør det være tid at komme ind lokke . Det betyder, at fast føde bør indføres på 2-4 uger tidligere end når ammer. Vi bør ikke skubbe kendskab til kødretter.

Ofte sin mors omsorg og bidrage til udvikling af anæmi hos børn. Mange er af den opfattelse, kød   Det er et tungt produkt til barnets krop. Andre er bevidst overføres til børn Vegetariske måltider . Og det er vejen til to sandt jernmangel   i en voksende barns krop. Omkring nødvendigheden af ​​at overholde foranstaltningen!


I et år skal have barnet mosede bestående af magert kalvekød, oksekød, kalkun, kanin eller kyllingebryster. Og da et og et halvt år skal undervise et barn til kødboller, patties, koteletter. Bare forberede dem til at være et par! Enzymsystemer tarmen og maven hos et menneske lille alder ikke klar til at fordøje stegte fødevarer. Hvis så uudholdeligt at fodre barnet mere lækker kød indstilling, kan du let steger i solsikke eller olivenolie   før dampning.

Vær sikker på at inkludere i kosten af ​​babymad fra leveren. Efter alt, er meget rig på jern. Det bør indtages æbler   og deres derivater (æblejuice, puré).

Hvis vi vender os mod folkemusik retsmidler, det er at hæve niveauet af hæmoglobin kan bruge følgende metode, der er hensigtsmæssig, og børn og voksne. Det bør drikke på tom mave om morgenen 1 kop infusion af hyben, der tidligere tilsat en teskefuld honning og lidt citronsaft. Du bør kun være opmærksom på doseringen infusion til børn - 0, 5 kopper. I løbet af dagen, anbefales det også at drikke 500 gram af det næste "magisk" saft. Det omfatter æble, gulerod og roer juice. Procentvis, det ligner - 1: 2: 1.

Det er vigtigt at medtage i kosten grød Som kogt vand. Den grød er meget nyttigt at tilføje friske krydderurter. Sukker i dette tilfælde ikke anbefales. Særlig opmærksomhed skal rettes boghvede   og hvede   grød.

Der er stadig en hemmelighed. I de to måneder til at genoprette hæmoglobin blomme . Det er ligegyldigt i hvilken form den skal bruges. Nyttige egenskaber af dette produkt bevarer og frisk og frossen.

Der er masser af tips. Lyt og analysere ethvert behov, fordi hver person er forskellig.