25 december 2013
- Motion normaliserer appetitten
- Ketogen kost vil hjælpe med at helbrede epilepsi
- Atenolol, brugsanvisning
- Nifedipin
Økologisk mælk Det er den mælk, som folk får en ko græsning i engene udelukkende med urter - er utroligt nyttigt for menneskers sundhed. Det er konklusionen University personale Washington . Forskerne gennemførte undersøgelsen, hvorunder beviste tilstedeværelsen af økologisk mælk en række uomtvistelige fordele sammenlignet med andre typer af komælk.
Specialister gennemført en grundig analyse af indholdet 400 mælkeprøver og sammenlignede indholdet af fedt. I sidste ende viste det sig, at det var i den organiske mælk indeholder en langt højere forhold polyumættede fedtsyrer . Derfor er en sådan "græs" mælk bringer stor gavn for det menneskelige legeme. Forskellen i sammensætningen af forskellige former for mælk, forskere fortalte en mærkbar forskel i sammensætningen af foderet, som modtager en ko. Efter alt, hvis dyrene fodres hovedsageligt majs, korn, tørfoder, mælkekvaliteten væsentligt forringes.
I økologisk mælk, fandt forskerne det optimale forhold omega-3 og omega-6 fedtsyrer. At påvirke på den menneskelige krop er optimal, er det vigtigt forhold af disse syrer. Efter alt, hvis omega-3 have en positiv indvirkning på funktionen af blodkar og hjertet, omega-6 kan provokere kroppens inflammation, autoimmune sygdomme og cancer. Sammenlignet med økologisk forholdet mælkefedt i andre typer af mælk er det langt fra ideel.
Af den måde, har amerikanske forskere også formået at sammenligne indholdet af fedtsyrer i fisk, som er en velkendt " kildevæld " omega-3 Og økologisk mælk. Mærkeligt nok, men en daglig dosis på økologisk mælk indeholdt meget mere omega-3-fedtsyrer End en daglig dosis på fiskeretter.
Derfor, læger fra USA anbefaler jævnligt drikker mælk til mennesker, der er tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme samt gravide og meget små børn.
Tidligere forskere USA allerede " opfordrede "Kvinder konsummælk så meget som muligt, med henvisning til resultaterne af undersøgelsen kost omkring 30 000 kvinder i midaldrende. Undersøgelsen fandt lægerne, at hos kvinder, der ofte anvendes til at drikke skummetmælk indeholder mere Calcium og D-vitamin . Tja, det er til gengæld hjælper med at reducere risikoen for hypertension . For at reducere risikoen for hjertesygdomme med 10% og stabilisere blodtrykket nødt til at drikke daglige to glas skummetmælk. Med de seneste undersøgelser ideelt sådan mælk skal være økologisk.