11 marts 2012

Ifølge undersøgelsen, som for nylig blev offentliggjort i tidsskriftet Nature, ikke alle vitaminer   De er nyttige for organismen. Da det viste sig, Vitamin E   kan påvirke skelettet.

Mus, som modtog den overskydende dosis af vitamin indtag, viste et signifikant fald i   knogle til ekstremt lav kritisk masse, der kan føre til flere knoglebrud. I dag ved vi, at knoglerne især behov for regelmæssig indtagelse D-vitamin Mens forholdet mellem vitamin E og knoglerne i dag ikke er blevet fuldt forstået.

Tæthed og størrelse af knogle i kroppen kan variere gennem hele livet. Disse tal afhænger af balancen mellem osteoblaster   - Særlige celler, der skaber ny knogle, og osteoklaster - Celler, der blokerer denne proces. Ved antagelse, forskere, E-vitamin aktiverer dannelsen af ​​celler lige sidstnævnte type, hvilket resulterer i knogletab overstiger sin produktion. Denne undersøgelse helt tilbagevise resultaterne af forsøg udført i 2010. Undersøgelsen blev foreslået den hypotese, at kronisk administration af vitamin E er nyttig for dem i alderen over 50 år for at holde knoglestrukturen i optimal stand.

Ifølge eksperter taler af knogletab kan være tilfældet, når vitamin E i form af tilsætningsstoffer. Få overskud af dette vitamin i sin naturlige form, sammen med den mad en person er meget vanskeligt, og derfor overskydende kun kan iagttages, når man tager ekstra medicin og kosttilskud. Desuden er læger mindet om, at et overskud af næsten enhver vitamin er skadeligt for kroppen. Af den måde, i dag en række forskere mener, at E-vitamin syntetisk ikke har nyttige egenskaber, såsom at forhindre degeneration af nervevæv, for eksempel, kan det også føre til prostatacancer ; Udover stoffet mister sine egenskaber.

Blandt de naturlige kilder til E-vitamin kan identificeres især hasselnødder, mandler og andre nødder, broccoli, spinat og andre grønne grøntsager, olier og så videre.