November 16, 2012

Relaterede artikler:
  • Æbler giver tone vores muskler
  • Vi fandt en kur mod Alzheimers sygdom
  • Det nye ord i behandlingen af ​​Alzheimers sygdom
  • Fedme hos kvinder - resultatet af nem husarbejde
Tweet

 omega-3
 De, der er aktive på området for mentale arbejde og konstant løser et alvorligt problem, er det nødvendigt at gennemgå kost og at inddrage så mange forskellige sorter af fede fisk og vegetabilske olier. Den omstændighed, at den fede Omega-3 - syre kan øge aktiviteten af ​​den menneskelige hjerne, og dermed kvaliteten af ​​hans arbejde. Denne konklusion blev foretaget af forskere, der arbejder på University of Pittsburgh, som har vist positiv indflydelse Omega-3 tilstanden af ​​menneskelige hukommelse.

Resultaterne tyder på, at vedvarende forbrug af disse produkter fører til en markant forbedring i de menneskelige hukommelsesfunktioner. Forskere, der har studeret effekten af ​​fedtsyrer på den menneskelige krop i seks måneder, fandt ud af at deres positive indflydelse på skarpheden af ​​menneskelige hukommelse virkning efter en seks måneders regelmæssig indtagelse af fed fisk og vegetabilsk olie.

Men indtil nu, forskerne kan ikke lokalisere præcis, hvordan næringsstoffer påvirker hjernens funktion. Der er en opfattelse, der bestemmer effektiviteten af ​​sekretionen af ​​neurotransmitter Dopamin Sikring skarpheden af ​​menneskelige hukommelse.

Pittsburgh forskere hævder også, at mennesker, der lider hypertensiv sygdom Vi skal være særlig opmærksom på det høje indhold i kosten af ​​omega-3 fedtsyrer, fordi de er i stand til at føre normale arterietryk .


Forskerne var i stand til at foretage en lignende konklusion efter resultaterne af en klinisk undersøgelse udført for at bestemme forholdet mellem blodtryk niveauer og tage penge fra Omega-3 - fedtsyrer. Denne undersøgelse omfattede 265 mænd, hvis alder varierede mellem 30 og 54 år. Alle deltagere i undersøgelsen ikke tage og præparater hypotensiv effekt med omega-3 fedtsyrer. Undersøgelsen tog hensyn til daglig overvågning af blodtryk, samt alder, køn, race, udførelse af fysisk aktivitet og niveauet af saltindtagelse.

Det viste sig, at resultatet af at modtage omega-3 fedtsyrer fald var systolisk   og diastoliske BP .

I kardiologi, har omega-3 fedtsyrer blevet anvendt i fortiden som midler til behandling og forebyggelse af aterosklerose. Tilbage i begyndelsen af ​​firserne af det tyvende århundrede, omega-3 flerumættede fedtsyrer er interesserede forskere fastslået, at indbyggerne i Grønland har meget lav forekomst af hjerte-kar-sygdom. Dette forklarer den relativt hyppige forbrug af fisk og skaldyr.

Samtidig resultaterne af den nyeste forskning i væsentlig grad vil udvide brugen af ​​dette stof.