17 Okt 2013

Disse teenagere, der har tendens til at være overvægtige i fremtiden omkring dobbelt så tilbøjelige til at lide esophageal cancer End teenagere, der altid har været en normal vægt. Sådanne konstateringer af israelske læger, styret af de opnåede resultater i de seneste undersøgelser. De lærte om en teenager, der var omkring 17 år gammel. Forskerne sammenlignede body mass index af teenagere med nationale statistikker om forekomsten af ​​kræft.

Man fandt, at risikoen for kræft var højere blandt de unge, der var overvægtige. Desuden blev en højere incidens observeret blandt repræsentanter for dele af befolkningen med en lav socioøkonomisk status.

Forskerne mener, at den vigtigste årsag til disse indikatorer er særligt kost. Udviklingen af ​​kræft sygdomme påvirker forbruget af for meget salt, og rygning.

Hidtil forskerne ikke har travlt med at tale om, hvorvidt de risici vil reducere forekomsten af ​​vægttab. Men læger er enige: at forbedre den overordnede sundhedsresultater og unge, og ældre skal være sikker på at nulstille vægten af ​​modgang. Desuden er det bedst at gøre dette ved hjælp af daglig fysisk aktivitet. Og for at spille sport, behøver ikke nødvendigvis at gå til fitnesscentre.

For nylig, eksperter udtryk for, at selv de mest " avanceret "Simulatorer giver dig mulighed for at få et meget lavere effekt på beskæftigelsen end de sædvanlige grundlæggende øvelser, hvor belastningen er opnået ved vægten af ​​den person. Denne push-ups, pull-up, og andre kendte i hele øvelsen. Hvis du jævnligt mindst tre gange om ugen for at træne, laver disse øvelser 20-30 minutter , Den fysiske form er fremragende. Ved at udføre disse øvelser, kan du ikke kun tabe sig, men også forbedre motoriske færdigheder, øge effektiviteten af ​​balance og mobilitet. De såkaldte dagligdags bevægelser tillader bruge flere muskelgrupper på én gang og samtidig en positiv indvirkning på job Kardiovaskulær .