November 27, 2014

Nægter kødretter, kan man reducere blodsukkeret. At det er muligt at behandle type II-diabetes gennem kosten, forskerne sagde for nylig.

Takket være forskning og fandt ud af at i tilfælde af svigt på forbruget af animalsk fedt i kroppen øger niveauet af følsomhed Insulin . Samtidig under overgangen til vegetariske fødevarer reducerede niveauer glykeret haemoglobin Vidner om koncentrationen af ​​sukker. Jo højere er hastigheden i patienter, der lider sukkersyge , Den højere sandsynlighed for sygdom, nerverne i hjertet.

Under eksperimentet, blev det konstateret, at mennesker, der bekender sig til principperne om vegetarisme eller veganisme magt reduceres med ca. 0, 4 måleenheder glykeret hæmoglobin. I nogle tilfælde er der maksimal reduktion af denne indikator - ved 0, 7 enheder. I en nylig undersøgelse omfattede 255 mennesker med diabetes i den anden type. De, der klæber til en vegetarisk kost, som omfatter vegetabilske fødevarer, æg, mejeriprodukter, viste et fald i glykeret haemoglobin. Ifølge eksperter, til en vis grad denne effekt giver fiber fra vegetabilske fødevarer, som stopper processen med optagelsen af ​​sukker i blodet.

Derfor er en kost, en person giver den samme virkning på kroppen, såvel som når man tager antidiabetika, alfa-glucosidaseinhibitorer. Desuden vegetarer er meget lettere at kontrollere arterietryk , Legemsvægt, kolesterol. Til dato, ingen sådanne medicinske præparater, som kan give en sådan omfattende og effektiv virkning.

Men ikke alle tror vegetarisme nyttige for mennesker. For eksempel, forskere fra Australien, analyseret resultaterne af en lang række undersøgelser har fastslået, at selv vegetarer meste føre en sund livsstil, men de er hyppigere depression og angstlidelser. Forskere har endda påpeget, at nogle gange afslag på kødforbruget - en konsekvens af psykiske lidelser. Ifølge de undersøgelser, at risikoen i vegetarer manifestationer depression   en stigning på 18%, og udviklingen   Panikanfald   de forekommer på 28% oftere end dem, der spiser animalske produkter.

Med hensyn til diabetes, foruden vegetarer, det kan reducere risikoen for Fedtsugning . Forskerne bemærkede, at de mennesker, der har haft fedtsugning eller gastrisk bypass, har langt mindre tilbøjelige til at udvikle denne sygdom. Ifølge britiske læger, kan dem, der har ekstra vægt, på 80% reducere sandsynligheden for at udvikle diabetes, hvis du beslutter at gøre fedtsugning. Denne lov gælder for folk i alle aldre og køn.