8 Januar 2014

Folk, der har nået midaldrende, normalt meget svært at tabe kilo scoret. Eksperter siger, at det fastslås, at en type af fedtvæv som en generel ældning af det menneskelige legeme mister aktivitet.

En person, der spiser for meget og lidt bevæger sig på lår og mave er forsinket såkaldte hvide fedt. Men i den menneskelige krop er forsinket er en anden type af fedt - brun. Det brænder hvidt fedt, og i processen varmen produceres. Det viser sig, at det er i stand til at aktivere brunt fedt proces stofskifte   i kroppen. For eksempel kan en neonatal fedt placeret omkring knivene og med til at understøtte efter fødslen normal kropstemperatur. Den brune kvindes kropsfedt er større end i den mandlige.

Ifølge japanske forskere, i ældningsprocessen af ​​det menneskelige legeme er et fald termogen aktivitet brunt fedt. Derfor mindre hvidt brændt fedt. Således at bevare en slank figur midaldrende mennesker nødt til at prøve to gange mere end unge. Imidlertid er overvågning ønskede vægt på alle alderstrin, fordi fedme   - Det er ikke kun et æstetisk problem, men fænomen, der i væsentlig grad hæmmer sundhed. Når fedt ophobes omkring alle de indre organer, så til sidst han kan udvikle   diabetes mellitus , Sygdomme i det kardiovaskulære system. Forskere siger, at for at opretholde en sund vægt for de mennesker, der er over 45 år, bør indtages hver dag ved 200 kalorier mindre.

Samtidig, for nylig har der været resultater af undersøgelser, der viser, at en kvinde bruger på en diæt af næsten 19 leveår. Sagen er, at umiddelbart efter afslutningen af ​​en meget streng diæt og gå til den normale måde at fodre vægten begynder at stige igen, vender tilbage til de "ekstra" pounds.