19 februar, 2014

Jo flere mennesker taler med hinanden, jo bedre er det påvirker deres helbred. Især vigtigt er et aktivt socialt liv for de ældre, som følelsen af ​​ensomhed er meget farligt for helbredet.

Amerikanske forskere gennemførte en tyveårig overvågning af sundheden for de mennesker, der allerede har slået 50 år. I alt Undersøgelsen omfattede mere end to tusinde mennesker af begge køn. Det blev i forbindelse med overvågningen fundet ud af, at mennesker, der føler sig ensomme, efter at have nået pensionsalderen dø dobbelt så ofte end dem i de senere år ført et aktivt liv. Som forskerne, en ældre mand akut følelse af ensomhed øger sandsynligheden for at dø for tidligt med 14%. En stærk følelse af ensomhed fører til søvnforstyrrelser, forhøjet blodtryk, forhøjede niveauer Cortisol   (stress hormon).

Hvis en person føler uafhentede, isoleret fra de aktive begivenheder, truer han udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde , Depressiv tilstand.

Samtidig, videnskabsfolk siger, at ensomhed er farligere faktor end fedme . Derfor skal hver person i de unge tænke over, hvordan og med hvem han vil tilbringe alderdommen. Den bedste mulighed - at være omgivet af indfødte folk, og aktivt kommunikere med dem, for at støtte, at tage sig af deres kære.

Dog skal det bemærkes, at virtuel kommunikation ikke opfylder de sociale behov på den person. Desuden når forskerne allerede har talt om, at jo flere mennesker kommunikerer gennem sociale netværk, jo mere elendige han er. Ifølge eksperter, sociale netværk skaber indtryk af en form for forbindelse med omverdenen, men følelsen af ​​tilfredshed og lykke ikke bringe. Undersøgelsen siger, at jo større mængde tid en bruger tilbringer på internettet prosizhivanie i sociale netværk, jo mindre tilfredshed, han får fra livet.