April 7, 2012
- Podagra
- Status predanoreksii alvorligt truer sundheden
- Æbler giver tone vores muskler
- Et lavt kalorieindhold kost kan være farligt
Det er ingen hemmelighed, at glukose og fruktose De er næringsstoffer energikilder til hjernen. Men som det fremgår af statistikkerne, russerne for meget afhængig af denne oplader for hjernen ...
Til at afsløre, hvor meget alle de samme søde tand overskrider den daglige kroppens behov for sukker Programmet "Sund Rusland" med Ministeriet for Folkesundhed gennemført en undersøgelse blandt 4.000 personer i form af deres spisevaner. Hovedformålet med denne undersøgelse var at identificere, hvor alvorligt rosisiyane er farerne ved at spise sukker. Hvordan til at nægte, begrænse dig selv til slik, ikke alle er klar.
Undersøgelsen fag, blev det konstateret, at kun 13% af de adspurgte næppe spise slik, fordi de ikke elsker dem, og kun én ud af ti siger, at kontrollen er forbrugt sukkerholdige fødevarer til gavn for sundheden. I alt kun 27% af de adspurgte var klar til at begrænse brugen af sukker. De forsøger at reducere køb af slik, søde drikke og sukker i sin rene form. En anden 20% af de adspurgte indrømmer, at de forstår farerne ved overdreven indtagelse af sukker, er imidlertid ikke til at ændre deres diæt .
I Europa er andelen af direkte forbrug af sukker er omkring 20-30%, mens der i Rusland dette tal når op på 50-60%. Hvorfor er sådan en skødesløs borger forskerne har endnu ikke forstår.