August 7, 2012
- Det nye program "SMSmame"
- 9 måned af graviditeten
- Instruktion Omnadrenu
- Moderne probemy amning
Under størstedelen af fødedygtige kvinder siger, at staten af deres hår er væsentligt forbedret. Curls bliver mere elastisk og tykt hår glans og styrke gevinst. Over hele perioden graviditet næsten ingen hår falde ud henholdsvis frisure ser frodige og smukke. Den mest markante af disse positive ændringer i de sidste måneder af graviditeten.
Sådan en behagelig forandring i den vordende mors sted på grund af mætning af dets aktive organisme nyttig mikroelementer . Vitaminer og andre stoffer, en positiv effekt på den kvindelige krop som en helhed. Hertil kommer, at forbedring af strukturen og den generelle tilstand af håret hjælper hormoner .
Meget ofte er de synlige ændringer af håret under graviditet fejre naturlig blond: hårfarve de bliver mørkere. Men efter den reducerende postpartum periode finder den oprindelige maling skygge.
Betingelse hår efter fødslen
Men desværre, sådan en behagelig ændring forsvinder efter et stykke tid efter fødslen af barnet. Gradvist styrkelse proces hårtab Og efter et par måneder, hun havde bemærket de ubehagelige konsekvenser: håret bliver tyndere og ser ikke nær så overdådigt som under graviditet. Vagter og en kvinde, at hårtab skrider: de er et imponerende antal er konstant observeres og kamme, og tøj, og i badeværelset under vask.
Typisk en ung mors hår begynder at falde efter cirka to måneder efter, at barnet blev født. Hvis processen er naturligt, så efter fire til fem måneder, mindre hår falder ud og nye hårvækst, tværtimod bliver aktiv. Imidlertid sker det ofte, således at hårtab begynder senere forsinket meget længere.
Det er klart, at sådanne vigtige ændringer i udseende ikke kan så frustrerende og mentalt udmattet ung mor. Nogle gange, kvinder tror, at disse ændringer er irreversible, og en tyk leder af hår vil aldrig komme sig. Men i virkeligheden, hårtab efter fødslen - processen er ganske forståeligt fra synspunkt skete i en kvindes krop ændringer.
Eksperter identificeret en række centrale årsager, der direkte påvirker forringelse af tilstanden af postpartum hår. Først og fremmest skal en kvinde indse, at en vis mængde hår falder hver mand, som opdateringen af hår - processen for regelmæssig og konstant. Under normale driftsforhold af kroppen hårtab er ubetydelig, således at sådanne ændringer ikke give anledning til bekymring. Men de ni måneder af graviditeten er en vis pause i processen. Når en kvindes krop returneres til prænatal tilstand, der er en aktiv "catch-up": hår falder ud hurtigt.
Men hvis processen ikke er brudt blodcirkulationen og normal tilstand i hovedbunden, er hårtab stoppet relativt hurtigt, og deres generelle tilstand ikke tåler for dramatiske ændringer.
En af de vigtigste grunde til, at der er hårtab hos kvinder efter fødslen, er et kraftigt fald i niveauet af østrogen (kvindelige kønsorganer hormoner ) I postpartum og diegivningsperioden. Det østrogen, blandt andet bestemme generelle tilstand af håret af kvinder. I øvrigt, i perioden overgangsalderen håret bliver mindre tæt og fordi reducere mængden af østrogen.
Også, som de faktorer, der påvirker tilstanden af håret af kvinder, skal det bemærkes, en konstant tilstand af søvn underskud, den unge mor ofte opstår stressede situationer. Power mødre i de fleste tilfælde lader meget tilbage at ønske med hensyn til at give kroppen med de nødvendige næringsstoffer og sporstoffer. Som et resultat, hårrødderne ikke får tilstrækkelig næring, blodcirkulationen gradvist forværres, og hårvækst bremser. Et tab, tværtimod bliver det mere intens.
Håret kan falde ud, og efter at have lidt i alt anæstesi under kirurgi, især efter kejsersnit . Som følge af alle disse grunde er en ammende mor lider rigelige hårtab.
Hvordan undgår overdreven hårtab efter fødslen?
I betragtning af, at hårtab efter fødslen er naturligvis ganske naturligt fænomen, bør varigheden ikke overstige den tilladte tid. For eksempel er hormonelle forandringer i kvindens krop afsluttet i cirka seks måneder efter fødslen af barnet. Derfor bør en intensiv hårtab blive udfaset i løbet af denne periode.
Men selv efter hormonbalancen i kroppen er fuldt restaureret, en række andre faktorer, der er nævnt ovenfor, fortsat har en direkte indvirkning på sundheden hos kvinden. Derfor hver ny mor, på trods af en stærk beskæftigelse og behovet for konstant pleje for barnet, er at finde lidt tid på at forsøge at sikre regelmæssige procedurer for hår.
Hvis du giver en korrekt og vigtigst - regelmæssig pleje, så overdreven hårtab og tyndere hår kan være intens at forhindre. Når de anvendes som effektive midler til udvinding af normale tilstand af hovedbunden og ødelagt hår.
Eksperter rådgive kvinder, der har for nylig blevet mødre, skal du sørge for at besøge frisøren og få en klipning. I dette tilfælde er det ikke en for kort frisure: du blot trimme enderne, for at fremskynde væksten af hår.
I den periode, ammende kvinder kan fortsætte med at tage vitamin komplekser. Men for at kunne vælge den rigtige vitaminer, skal du sørge for at rådføre sig med din læge. Den bedste løsning vil være særlige vitamin komplekser til ammende mødre, der er optimalt reducerede underskud stoffer behov for en kvindekrop.
Specifikke anbefalinger vedrørende tilrettelæggelse af magt en ung mor. Hår tilstand nødvendigvis forbedrer den daglige brug af naturlige produkter, frisk frugt og grøntsager. I den periode for inddrivelse levering ikke drage fordel røget, for salt og syltede retter.
Hårpleje
Kvinden bekymre dig for meget hårtab, den er forpligtet til at tage nogle af reglerne for pleje til hår og hovedbund i betragtning. Først og fremmest bør den unge mor lægge børster og kamme lavet af metal. Sådanne kamme i brug kan trække hår. Det er bedst at købe en høj kvalitet bløde kam eller børste fra et naturmateriale.
Shampoo bør gøres forsigtigt og omhyggeligt som muligt. Det er ønskeligt at bruge specielle shampoo med opstrammende virkning. Skyl dit hår skal være kvalitet balsam til skylning hår, som bidrager til let udredningsegenskaber lederne af hår. Følgelig under børstning hår mistet meget mindre. Desuden anbefales det at jævne vaske dit hår urtete.
Et andet vigtigt punkt: den stærke post-partum hårtab kan ikke bruge hårtørrer. En stærk strøm af varm luft kan skade endda sundt hår. Svag og tyndt hår i perioden efter fødslen er påvirket af anvendelse af en hårtørrer mere.
Af den måde, i det klare solskin til at gå med utildækket hår er også meget skadeligt. I sommeren vil den unge mor hele tiden bære en hat eller et tørklæde, tilstanden af hendes hår efter et par måneder er forbedret markant.
Opstrammende Maske til hår og bouillon i perioden efter fødslen
Der er mange specielle opskrifter til hår masker, som har gavnlige virkninger på skadet hår og den generelle tilstand af hovedbunden. Råmaterialerne til disse masker kan anvendes rugbrød, æggeblomme, yoghurt eller valle. For at gøre en maske af rugbrød krumme skal være damp og sætte det på vådt hår, gnides ind i huden. Hovedet dækning er nødvendig for at holde en varm tørklæde og en maske for en halv time. Vask væk resterne af masken, du har brug for lidt massere hovedet og, efter vask skylles lederen af en af de naturlægemidler sammenblandede.
På samme måde kan du bruge æggeblomme: efter brug af masken, vaske dit hår med shampoo. Maske af blommen kan også gøres med tilføjelse af vodka: den har brug for at blande en æggeblomme og en spiseskefuld vodka og gnid denne blanding ind i dit hoved og hold i 40 minutter.
For at genoprette og styrke håret er egnet og aloe juice. Til fremstilling af blandingen blade skal skæres langs bunden og i midten af anlægget og ved at vikle dem i papir, der anvendes i et køleskab i 12 timer. Blade, der ikke er sværtet, skal skæres og presse saften fra dem. Det gnides ind i huden på hovedet. Men det er ikke værd Bole to gange om ugen. Gnides ind i hovedbunden fremstilling tinktur af rød peber. Et pod af peber skal udfylde 70% alkohol med en sats fra et til ti. Infusion forbereder en uge, og derefter gnedet ind i hovedbunden to gange om ugen.
Som for urtete, den mest effektive virkning på tilstanden af hår har et afkog af rødderne af burre, sød, urter brændenælde og kamille. Anbefaler ammende mødre masserer hovedbunden, jojobaolie eller burre.
Det er også bruges til hårvask afkog tilberedt med duftende kaprifolier. Hvis du vil bruge stængler af planter afkog beregningsmetode spiseskefulde hakkede stilke i 1 liter vand. Efter en ti-minutters kogende bouillon må insistere halv time. Så bouillon skal vaske mit hår i tre uger på en regelmæssig basis.
En infusion lavet af bladene af brændenælder og nasturtium, gnides ind i hovedbunden.
Hertil kommer, for hårvask forberede decoctions fra bark af piletræer, blomster af calendula, humle. Det er bedst at tilberede gebyrer urter. Så effektiv er afkog af rødderne af burre og Calamus med tilføjelse af humle.
En anden effektiv samling - en blanding af egetræ bark og skræl løg. Disse urter er velegnede til de unge mødre, der har fedtet hår.
De kvinder, som normalt opfatter duften af hvidløg, kan du bruge sin saft til at gnide hovedet. Pre juice bør blandes med honning, idet to af honning og en - hvidløg. En sådan massere bør gøres hver anden dag i en måned. En lignende værktøj til at gnide hovedet kan være fremstillet af honning og løg. Efter at have brugt denne hjem afhjælpe hoved skal være meget grundigt skylle shampoo og skyl håret balsam.
Flere opskrifter på traditionel medicin baseret på gnides ind i huden af hovedet af salt. Regelmæssig bordsalt på huden skal holde mere end tre minutter, hvorefter hovedet skal være godt vaskes styrke shampoo.
Andre behandlinger for hårtab
Hvis de traditionelle metoder og omhyggelig hårpleje ikke bringer den ønskede effekt, kan behandlingen af post-partum hårtab udføres med hjælp af særlige procedurer, der producerer i klinikken. Med udviklet til hår restaurering procedurer udføres samtidigt massage hud og leder af et lægemiddel til håret. Disse kombinerede teknikker gør det muligt at opnå de ønskede resultater meget hurtigere.
I løbet af komplekse behandling af hårtab anvendes også sessioner Ozon terapi . mesotherapy .
Hvis du vil vide mere om mulighederne for hår restaurering efter fødslen, kan den unge mor se en specialist-trihologu som ikke kun anbefale egnede procedurer, men også fortælle dig, hvordan at slippe af postpartum hår problemer derhjemme.
Men den vigtigste opgave for alle dem omkring barnet og en kvinde - at forsøge at sikre, at den unge mor i det mindste lidt hvile og afslapning hele dagen. Det er kun i relativt rolig tilstand i en kvindes krop effektivt at komme fra fødslen, og hun ikke lider under de ubehagelige ændringer i udseende.