12 nov 2013

Om ubestridelige fordele af møtrikker til menneskelige krop kendt så mange. Men for nylig har forskere rapporteret endnu en slående kendsgerning. Det viser sig, at de kvinder, der konstant bruger forskellige typer af nødder er langt mindre tilbøjelige til at lide pancreascancer . For at reducere risikoen for at udvikle denne kræftform patologi, bør være to gange om ugen for at spise en håndfuld nødder, som du kan lide mest. Disse resultater førte til undersøgelsen, som blev gennemført af specialister fra Harvard Medical School   fra Brigham Kvinders Hospital .

De vigtigste faktorer, som provokerer udviklingen af ​​kræft i bugspytkirtlen, anses det for rygning og overvægt . Nødderne har et meget stort antal forskellige arter vitaminer . fytokemikalier og mineraler . Sandheden er altid værd at huske, at nødder - kalorieindhold produkt. Men hvis vi sammenligner møtrikkerne med chokolade, deres fordel til kroppen er mere udtalt. Af den måde, amerikanske forskere for nylig gennemført en række forsøg på mus og fandt, at forbruget af nødder og kan beskytte mod sådanne lumske sygdomme som brystcancer . For at nå dette mål, du skal spise hver dag 50 g valnødder .

Beskyttelse onkologiske sygdomme   - Det er ikke den eneste faktor til fordel for forbruget af nødder. Tidligere allerede tilgængelige oplysninger, at de ugentlige spist to portioner af nødder kan reducere risikoen for hjerteanfald med ca. 10% .

Valnødder er især nyttige for mennesker, der kæmper med høje niveauer af kolesterol . På grund af tilstedeværelsen af ​​vegetabilske olier fra nødder polyumættede fedtsyrer   udskilles effektivt " bortvist "Bad cholesterol og forbedrer tilstanden af ​​blodkar.

Bestemte aminosyrer, der udelukkende er indeholdt i nødder kan forbedre menneskers hud. Desuden, til trods for, at kalorieindholdet af produktet er meget høj, forskere bemærket, at fans af nødder er meget lettere at opretholde en normal vægt display. Det menes, at nogen skade på den menneskelige figur kan tillade mere dagligt 50 g af forskellige former for nødder . Men deres anvendelse er kun i morgen.

Og nødder anbefales til brug efter et glas rødvin. For nylig blev det klart, at en kombination af nødder og Resveratrol Som findes i rødvin, effektivt bremser aldringsprocessen i hjernen og bevarer den kognitive funktion.

Læger rådes til ikke at glip af muligheden for fra tid til tid til at spise et par nødder og gravide kvinder samt brugen af ​​dette produkt beskytter barnet mod handlinger allergier i fremtiden. Observationer eksperter foreslår, at børn af mødre, der ofte anvendes i løbet af drægtigheds- jordnødder, til syv år i tre gange mindre tilbøjelige til at lide af forskellige former for allergi end børn, hvis mødre var bange for graviditet i de kommende måneder til fest på nødder.